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姚明训练视频曝光他已穿上球鞋左脚已可受力-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:29:37 阅读: 来源:割炬厂家

姚明训练视频曝光:他已穿上球鞋左脚已可受力

北京时间5月15日,姚明官方球迷论坛发布了一段姚明近期在丰田中心训练的视频。画面中,我们可以看到姚明的伤势恢复得非常不错,他也和过去一样努力。

视频的第一部分是姚明与火箭力量训练师达利尔-埃托做力量练习。然后他又在私人训练师法尔松的指导下进行其他练习。

视频中可以看到,姚明已经脱去了保护靴,穿上了球鞋,而且不再依靠拐杖。从他的跑步、伸蹲练习来看,他的脚步已可以承受力量。他也没忘记上肢练习,在这段视频的最后,可以看到姚明进行哑铃练习,从70磅的哑铃,到90磅的哑铃,姚明完成得一丝不苟。

拍下这段视频的约翰表示,“很明显,姚明正在恢复成为以前那个野兽般的他。”

据姚明本人透露,目前他的训练伙伴是斯科拉和泰勒。路易斯·斯科拉今夏要打世锦赛,所以他留在丰田中心训练保持状态,而泰勒则是为了下赛季得到更多的出场时间,在训练馆里挥汗如雨。

姚明是在去年5月10日火箭季后赛与湖人的第三场比赛中受伤的,当时医生给出的结论是左脚细微骨裂,需要8-12周的时间恢复。但那条裂缝并没有恢复,反倒慢慢在扩大,这让姚明不得不接受手术,而手术也意味着他的2009-10赛季报销。 (本文来源:网易体育作者:水帝)

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